“建功新时代 奉献我先行”—总队组织开展“学雷锋”清扫活动

时间:2021-07-24 15:01:12来源:695网站目录 作者:麦浚龙

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[美]凯瑟琳·柯茜哈佛大学心理学教授、建功美国心理学会(APA)高级会员、《美国心理学家》杂志副主编。

同一种题材,新时献先行学雷不同的媒介,给你带着不同的体验!【推荐语】引言CHAPTER01掌握大脑的设计图大脑启蒙概述早教启蒙最容易让我们焦虑学龄前孩子的大脑像毛坯的连体别墅你的设计图在手吗早教启蒙的真正意义左右脑的性格特征左右大脑——住户性格不同左右大脑——理解练习学龄前的孩子都是右脑偏好型上下脑的进化程度上下大脑——施工进度不同学龄前的孩子都是上层脑未开发的人本课小结真正的启蒙是装修的艺术小结今天起就能改变的3点课后答疑课后作业CHAPTER02早教的关键,代奉动是打通全感官打开大脑的5把钥匙最容易出现的抱怨回顾上一章要点钥匙一:代奉动接纳情绪钥匙二:描述问题,给予信息钥匙三:总结需求,邀请动脑钥匙四:万能钥匙一——打通全感官钥匙五:万能钥匙二——有趣比有用更重要本课小结5把钥匙今天起就能改变的3点课后答疑课后作业CHAPTER03语言能力语言发展的金字塔社交语言社交语言是什么上学后社交语言困难的表现提升社交语言发展的关键之一——保护好孩子的表达意图(培养时间:从出生开始)提升社交语言发展的关键之二——通过合适的游戏来锻炼(培养时间:18个月以上)发音吐字发音吐字提升的关键之一——有意识地锻炼口腔肌肉发音吐字提升的关键之二——了解孩子学习词汇的规律本课小结今天起就能改变的3点第3章延展阅读课后答疑课后作业CHAPTER04理解能力理解能力发展的思维转变听懂指令什么是听懂指令绘本阅读的8大阶段如何让宝宝爱上阅读建立联系(时间:从出生开始)学会提问(时间:1岁以上)记忆电影(时间:2岁以上)鼓励推测(时间:3岁以上)理解监测(时间:4岁以上)本课小结总结今天起就能改变的3点延展阅读课后答疑课后作业CHAPTER05表达能力表达和背诵的本质区别玩中锻炼表达能力描述——“读心术”(时间:从出生开始)扩充词汇——储备(时间:1岁以上)扩充词汇——思维(时间:2岁以上)多轮交流(时间:3岁以上)生活的记录者睡前总结,报流水账(时间:6个月以上)利用照片,看图说话(时间:18个月以上)一问一答,互相补充(时间:2岁以上)孩子主导,父母提问(时间:3岁以上)说给大家听(时间:4岁以上)本课小结两个经常被问到的问题总结今天起就能改变的3点延展阅读课后答疑课后作业CHAPTER06数学启蒙数学启蒙的3大原则学龄前最重要的4大数学概念数感几何估计规律本课小结总结今天起就能改变的3点课后答疑课后作业CHAPTER07思考能力思考能力的核心锻炼“元认知”展示思考路径讨论学习策略锻炼复盘能力思考能力发展的6大阶段锻炼记忆能力锻炼理解能力锻炼应用能力锻炼分析能力锻炼评估能力锻炼创作能力今天起就能改变的3点课后答疑课后作业CHAPTER08质疑精神科学家思维提问推测验证反思科学小实验1(根据特征,适合2岁以上)科学小实验2(根据共性,适合2岁以上)科学小实验3(根据原理,适合4岁以上)科学小实验4(根据原理,适合5岁以上)思维灵活性是什么灵活性思考能力较高的表现如何锻炼思维灵活性正确夸奖的5大原则课后作业CHAPTER09情商能力情商是什么情商到底是什么培养高情商孩子的关键点如何认识情绪帮助孩子为情绪命名情绪绘本指认情绪拓展运用——感受他人的情绪如何管理情绪父母引导“四不”原则共情三部曲深呼吸平静法愤怒指标仪情绪管理角今天起可以改变的3点课后作业CHAPTER10社交能力社交能力发展里程碑避免拔苗助长里程碑是目标而非目的学龄前孩子社交能力发展里程碑自我觉醒(时间:1岁以上)发现自我(时间:2岁以上)冲突解决(时间:3岁以上)学会合作(时间:4岁以上)对孩子社交冲突的处理处理孩子冲突的4大原则引导孩子解决冲突三部曲复盘技巧——社交锻炼功夫在平时慢热孩子的引导要点打造社交能力的终极目的慢热孩子的引导要点愿每个害羞的孩子都被温柔对待今天起可以改变的3点课后答疑课后作业CHAPTER11自控能力自控能力的构成两大基石+5把钥匙两大基石钥匙一:及时提醒钥匙二:学会等待钥匙三:休息的艺术钥匙四:转变思维模式钥匙五:自控力游戏活学活用,案例分享案例一案例二案例三今天起可以改变的3点课后答疑课后作业CHAPTER12专注力认知启蒙的“CEO”破坏专注力的“天灾人祸”打破专注力的迷思让幼苗茁壮成长破坏专注力的“天灾”破坏专注力的“人祸”提高专注力的方式有准备的环境知进退的大人磨蹭是专注力不足吗多动是专注力不足吗今天起可以改变的3点课后答疑课后作业CHAPTER13记忆力记忆力的组成锻炼短期记忆力大脑的便笺条视觉记忆力锻炼小游戏听觉记忆力锻炼小游戏编码拆分锻炼小游戏提高长期记忆力两个常见的问题我想我懂训练回忆能力找到信息进行比较找到联系命题口述今天起可以改变的3点课后答疑课后作业CHAPTER14计划能力计划能力的组成培养计划性时间管理使用图示使用日历启发式提问父母学会放手强化秩序感建立外界秩序感引导孩子整理玩具强化内在秩序感最终目标秩序感和灵活性的关系今天起可以改变的3点课后答疑课后作业CHAPTER15感知能力感知能力的定义感知能力是“软装潢”感觉、感受和感知举例感知能力的分类内在感知感知自己的呼吸感知自己的情绪感知自己的思维外在感知感知他人感知声音(音乐)感知环境今天起可以改变的3点课后答疑课后作业CHAPTER16观察能力观察力的重要性观察力启蒙四部曲我可以观察的“自带工具”有什么解读“自带工具”的使用过程提供有助于更好观察的方法提出观察任务锻炼观察力的加速器生活中无处不在的提问投其所好多走出去:生活永远是最好的课堂提高观察力的小游戏我看到了什么(目的:培养观察的欲望)记录天气(目的:强化感觉和思维的连接)这是谁(目的:强化细节敏锐)大家来找碴儿(目的:强化细节敏锐)今天起可以改变的3点课后作业CHAPTER17创造能力假装游戏的引导关键创造能力培养途径“扮家家”可不简单假装游戏里程碑如何激发孩子的创作火花孩子创作时父母的角色如何激发创作灵感如何夸孩子的作品夸艺术元素(点、线)夸色彩变化夸作画过程多聆听孩子画作背后的故事课后总结总结举一反三今天起可以改变的3点课后作业CHAPTER18总结答疑总结每一章的关键梳理我的学习体会综合答疑参考文献

“建功新时代 奉献我先行”—总队组织开展“学雷锋”清扫活动

《说文解字》第一《周易》第二《尚书》第三《诗经》第四三《礼》第五《春秋》三传第六(《国语》附)四书第七《战国策》第八《史记》《汉书》第九诸子第十辞赋第十一诗第十二文第十三国学大纲目录写在前面凡例再版自序初版序壹什么是国学贰经学叁史学肆哲学伍自然科学陆文学柒文章之派别捌文字学玖清代学术史胡适谈读书与做人目录胡适谈读书与做人谈读书谈做人辜鸿铭讲论语目录英译《论语》序学而第一为政第二八佾第三里仁第四公冶长第五雍也第六述而第七泰伯第八子罕第九乡党第十先进第十一颜渊第十二子路第十三宪问第十四卫灵公第十五季氏第十六阳货第十七微子第十八子张第十九尧曰第二十北大国学课目录前言第一章史——以史为鉴,总队组织可以知兴替第二章儒——“内圣外王、总队组织知行合一”的儒家思想第三章禅——佛法要义、释义人生的佛学思想第四章道——道法自然、无为而治的道家要义第五章法——以法为教的法家思想第六章兵——上兵伐谋、居安思危的兵家谋略第七章医——从生命真谛中看中医的高度第八章易——大易思维中的周易智慧第九章礼——仁义礼智信背后的国学含义第十章食——饮食文化中蕴涵的国学智慧北大国学讲座目录Chapter1国学略说Chapter2经学与哲学Chapter3文学与史学给大家看的国学常识目录[代序]为什么要读国学经典常谈说儒说佛艺海泛舟大学·大师·大时代目录序言大学之光照耀过去与未来第一部分名师高徒第二部分大学之大主要参考书目精选百种胡适讲国学目录前言第一章胡适谈儒学:修仁以为己任第二章胡适谈道学:道法自然可行也第三章胡适谈佛学:心有净土,随遇而安第四章胡适谈墨学:兼爱以自爱为先第五章胡适谈文学:文章需言之有物第六章胡适谈史学:应大胆假说,小心求证第七章胡适谈哲学:有用性是真理性的标准第八章胡适谈教育:读书应于不疑处有疑王国维讲国学目录前言第一章王国维谈美学:一切之美,皆形式之美也第二章王国维谈史学:明其因果者,谓之史学第三章王国维谈哲学:可爱不可信,可信不可爱第四章王国维谈文学:文学者,游戏的事业也第五章王国维谈经学:学无新旧,无中西第六章王国维谈戏曲:戏曲为中国最自然之文学第七章王国维谈考据:地下之新材料补正纸上之材料第八章王国维谈教育:怎样培养“完全之人物”陈寅恪讲国学目录前言第一章陈寅恪谈史学:他年清史求忠迹,一吊前朝万寿山第二章陈寅恪谈儒学:精深博奥的天理人事之学第三章陈寅恪谈哲学:必以精神之学问为根基第四章陈寅恪谈修养:人生是一场学无止境的修行第五章陈寅恪谈文学:无自由之思想则无优美之文学第六章陈寅恪谈考据:详辨而慎取之,则庶几得其真相第七章陈寅恪谈佛学:吸收外来学说,不忘本民族地位梁启超讲国学目录前言第一章梁启超谈史学:历史者,叙述进化之现象也第二章梁启超谈文学:急难风义今人少,伤世文章古恨多第三章梁启超谈儒学:君子不怨天,不尤人第四章梁启超谈修养:淡看风云,毁誉不动第五章梁启超谈佛学:静而能虑,定能生慧第六章梁启超谈法学:法者,天下之公器也第七章梁启超谈伦理:独立精神之道德法律与风俗习惯第八章梁启超谈教育:教育之成效在将来,不在当下南怀瑾讲国学目录前言第一章南怀瑾谈道家:功成,名遂,身退,天之道第二章南怀瑾谈儒学:爱人,知礼,守信,儒之道第三章南怀瑾谈哲学:刚柔者立本,变通者趣时第四章南怀瑾谈修养:岁寒,然后知松柏之后凋第五章南怀瑾谈教育:不读书,不学习,必然言之无物第六章南怀瑾谈文学:一部文学史就是一部心灵史第七章南怀瑾谈佛学:在娑婆世界里寻找自己的信仰青少年国学课目录前言第一章立身篇:有志者,事竟成第二章敬事篇:貌思恭,事思敬第三章诚信篇:立于诚,成于信第四章谦让篇:成由谦,败由奢第五章仁爱篇:爱人者,人恒爱第六章道义篇:行以道,仗以义第七章省己篇:省乎己,迁于善第八章勤俭篇:精于勤,荒于嬉第九章勇毅篇:勇无惧,毅乃久第十章练达篇:练于阻,达于道第十一章明礼篇:不学礼,无以立第十二章好学篇:人不学,不知道十三经入门目录序十三经的由来与演变第一章玄妙而神秘的《周易》第二章上古祖先的声音《尚书》第三章来自远古的理想《周礼》第四章从大同之治看《礼记》第五章贯穿生死的人生《仪礼》第六章教人温柔敦厚的《诗经》第七章重人事轻天命的《左传》第八章向往大一统的《公羊传》第九章以民为本的《谷梁传》第十章儒学的精华和源头《论语》第十一章以孝治天下的《孝经》第十二章解读先人之语的《尔雅》第十三章坚信人性本善的《孟子》词学十讲目录写在前面第一讲唐宋歌词的特殊形式和发展规律第二讲唐人近体诗和曲子词的演化第三讲选调和选韵第四讲论句度长短与表情关系第五讲论韵位安排与表情关系第六讲论对偶第七讲论结构第八讲论四声阴阳第九讲论比兴第十讲论欣赏和创作附录一四声的辨别和练习附录二谈谈词的艺术特征附录三宋词发展的几个阶段国学十二道目录前言第一章孔子:为人之道第二章老子:处世之道第三章庄子:养性之道第四章孟子:君臣之道第五章荀子:学习之道第六章孙子:韬略之道第七章管子:富国之道第八章韩非子:统驭之道第九章鬼谷子:权谋之道第十章《大学》:修身之道第十一章《易经》:天地之道第十二章佛家:生死之道四书五经入门目录前言第一章《中庸》:中者天下之正道,庸者天下之定理第二章《论语》:温故而知新,可以为师矣第三章《孟子》:class=no-style-override4性本善,施仁政,民贵君轻第四章《诗经》:诗三百,一言以蔽之,思无邪第五章《尚书》:明仁君治民,明贤臣事君第六章《礼记》:往而不来非礼也,来而不往亦非礼也第七章《周易》:君子以俭德辟难,不可荣以禄第八章《春秋》:必尊以经而后读之,须怀以诚敬之心读之●《生活需要节奏感》,开展百万级畅销书《生活需要仪式感》系列重磅新作●《人民日报》撰文倡导青年观:开展生活需要节奏感●青年作家李思圆2019诚意新书●火遍网络的新理念,有效缓解千万读者的焦虑、彷徨、迷茫……●一辈子的梦想,生活不会一下子让你全实现。是你的,锋清岁月迟早肯定会给你生活自有其节奏,无论什么事都不必太慌张。

“建功新时代 奉献我先行”—总队组织开展“学雷锋”清扫活动

有些失落和沮丧,扫活只是因为积累不够,时机未到。一辈子的事情,建功生活不可能一下子给你,但当下的每一秒,都比前一秒更近成功。

“建功新时代 奉献我先行”—总队组织开展“学雷锋”清扫活动

别着急,新时献先行学雷慢慢来,*好的总会在*不经意的时候出现在你身边。

余生很长,代奉动请不要慌张,不要失望,你只管怀揣希望去努力;努力不会白费,岁月不会亏欠任何人,只要我们不忘初心,砥砺前行,梦想终归会实现。人的一生大多是在逆境中度过的,总队组织当我们遭遇各种困境、失败和挫折时,逆商(AQ)的高低将起到决定性的作用。

逆商表示挫折承受力的指标,开展反映的是人们面对逆境和挫折时的心理状态和应变能力,开展认知心理学、心理神经免疫学和神经生理学是逆商这一科学理论体系的三大支柱。作者在阐述逆商CORE——Control(掌控感)、锋清Ownership(担当力)、锋清Reach(影响度)、Endurance(持续性)四个纬度,以及如何使用LEAD工具(L=Listen,倾听自己的逆境反应;E=Explore,探究自己对结果的担当;A=Analyze,分析证据;D=Do,做事情)的同时,例举了现实生活中大量的案例,为读者全面展示了如何应对逆境的方法、如何重塑生活,从而向上攀登、超越自我、掌控我们未来前行的方向。

一个人的成功必须具备高智商、扫活高情商和高逆商三个因素,扫活在智商和情商都跟别人相差不大的情况下,决定成败重要的因素是逆商,只有具备高逆商的人才能积极面对各种艰难险阻,才有坚定的毅力和拼搏奋发的精神,才能处理好人与人之间的关系。在这个处处充满变数的时代,建功不管哪个领域、哪个层次的读者,都应该阅读此书。

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